上門服務(wù)（我家）

工作內(nèi)容

1.根據(jù)我的目標(biāo)（如減脂、增肌、康復(fù)、體能提升等）制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃。

2.提供1對(duì)1訓(xùn)練指導(dǎo)，確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、避免受傷。

3.定期調(diào)整計(jì)劃，跟蹤進(jìn)度（如體脂率、肌肉量等數(shù)據(jù)）。

4.提供基礎(chǔ)飲食建議，幫助優(yōu)化營養(yǎng)攝入。

任職要求

1.專業(yè)資質(zhì)

-持有國職健身教練資格證或國際認(rèn)證（ACE/NASM/NSCA等）。

-有相關(guān)領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)

2.**教學(xué)能力**：

-擅長因材施教，能耐心指導(dǎo)零基礎(chǔ)學(xué)員。

-溝通能力強(qiáng)，能激勵(lì)長期堅(jiān)持。

3.**時(shí)間匹配**：

-能配合我的空閑時(shí)間（如工作日晚上/周末）。

薪資待遇

課時(shí)費(fèi)300~500元

1.個(gè)人簡介+相關(guān)證書。

2.教學(xué)案例（如學(xué)員前后對(duì)比圖，需隱私保護(hù)）。

3.可授課時(shí)間+大致。