海淀區(qū)農(nóng)業(yè)大學(xué)附近學(xué)府公館小區(qū)，白班年齡18-35歲，身高181cm（4人）綜合工資5800元，2：夜班年齡18-35歲，身高181cm（3人）綜合工資5000元，崗位要求：形象好氣質(zhì)佳，崗位不能玩手機(jī)白班站1休1，夜班站崗4小時(shí)，食宿：住在項(xiàng)目宿舍（地下二層）+管吃（四菜）+免費(fèi)西裝被褥注：宿舍，空調(diào)，24小時(shí)浴室，地板磚干凈衛(wèi)生面試地址：北京市海淀區(qū)學(xué)清路學(xué)府公館小區(qū)面試時(shí)間：周一至周六8:00-18:00

北京·海淀區(qū)·林萃

蘇女士

實(shí)名企業(yè)

立即聯(lián)系

告別工廠的無趣與乏味，告別單一生活，走進(jìn)外賣大家庭工作時(shí)間自由，單量提成高，歡迎能吃苦耐勞、渴望高薪的同仁來電!少收入8000-9000,正常收入9000-10000.勤奮一點(diǎn)能拿12000或以上;工作職責(zé):1、準(zhǔn)時(shí)將客戶所訂購(gòu)的食物送達(dá);2、工作守時(shí)，有時(shí)間觀念;3、會(huì)使用智能手機(jī)系統(tǒng)，會(huì)騎電動(dòng)車崗位要求:18-50周歲會(huì)騎車會(huì)看導(dǎo)航工作時(shí)間自由，單量提成高，工作職責(zé):1、準(zhǔn)時(shí)將客戶所訂購(gòu)的食物送達(dá);2、工作守時(shí)，有時(shí)間觀念;3、會(huì)使用智能手機(jī)系統(tǒng)，會(huì)騎電動(dòng)車注意:面試帶上本人身份證即可，面試通過馬上安排工作;有意向者可直接電話聯(lián)系!

北京·朝陽(yáng)區(qū)·林萃

趙女士

實(shí)名企業(yè)

立即聯(lián)系

北京朝陽(yáng)區(qū)招聘全職空調(diào)運(yùn)行維修：工作地點(diǎn)：朝陽(yáng)區(qū)奧森；年齡：50歲以下。工資待遇：暫定6000元起，管住，不管吃。要求：有空調(diào)證，技術(shù)成熟者優(yōu)先聯(lián)系電話：

北京·朝陽(yáng)區(qū)·林萃

3月16日 09:17

先生

立即聯(lián)系

站點(diǎn)直招啦18-55歲，四人間宿舍，獨(dú)立衛(wèi)生間，提供空調(diào)，熱水器，月綜合工資9000—15000冬季補(bǔ)貼+留年獎(jiǎng)8000—10000起工作地址：北京上海蘇州杭州城市站點(diǎn)就近安排，站點(diǎn)直招無套路，有意向可以直接聯(lián)系！

北京·海淀區(qū)·林萃

李女士

實(shí)名

立即聯(lián)系

站點(diǎn)直招啦18-55歲，四人間宿舍，獨(dú)立衛(wèi)生間，提供空調(diào)，熱水器，月綜合工資9000—15000冬季補(bǔ)貼+留年獎(jiǎng)8000—10000起工作地址：北京上海蘇州杭州城市站點(diǎn)就近安排，站點(diǎn)直招無套路，有意向可以直接聯(lián)系！

北京·海淀區(qū)·林萃

李女士

實(shí)名

立即聯(lián)系

年齡18~35，要求能夠吃苦耐勞，有責(zé)任心，能和用戶良好溝通。12小時(shí)排班制:早8到晚8，早10到晚10，上午11到晚11，上午12到晚12，下午1到凌晨1，晚7到早7，晚8到早8，基本是這些班次，晚班有補(bǔ)貼。來訂單，去軟件顯示的貨架進(jìn)行揀貨打包；來貨需要掃碼入庫(kù)并放到貨架上；有單接單，沒單上貨、盤庫(kù)。薪資福利:包吃包住，綜合薪資到手5~7k。

北京·海淀區(qū)·林萃

先生

實(shí)名企業(yè)

立即聯(lián)系

健身教練的崗位職責(zé)主要圍繞為客戶提供專業(yè)健身指導(dǎo)、保障訓(xùn)練安全及達(dá)成健身目標(biāo)展開，具體包括以下內(nèi)容： 1. 客戶評(píng)估與計(jì)劃制定： ? 對(duì)客戶進(jìn)行身體成分、體能水平、健康狀況等評(píng)估，了解其健身目標(biāo)（如減脂、增肌、塑形等）。 ? 根據(jù)評(píng)估結(jié)果，制定個(gè)性化的健身計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、強(qiáng)度、頻率及周期調(diào)整方案。 2. 專業(yè)訓(xùn)練指導(dǎo)： ? 示范并指導(dǎo)客戶正確使用健身器械，規(guī)范動(dòng)作姿勢(shì)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。 ? 實(shí)時(shí)監(jiān)督客戶訓(xùn)練過程，根據(jù)狀態(tài)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和方式，確保訓(xùn)練效果。 3. 營(yíng)養(yǎng)與健康建議： ? 結(jié)合客戶健身目標(biāo)，提供基礎(chǔ)的飲食建議（如熱量控制、營(yíng)養(yǎng)搭配等），輔助達(dá)成訓(xùn)練效果。 ? 提醒客戶注意休息與恢復(fù)，講解健康生活習(xí)慣對(duì)健身的影響。 4. 客戶關(guān)系維護(hù)： ? 定期跟進(jìn)客戶訓(xùn)練進(jìn)展，記錄數(shù)據(jù)并調(diào)整計(jì)劃，增強(qiáng)客戶粘性。 ? 解答客戶關(guān)于健身知識(shí)的疑問，提供專業(yè)支持，提升客戶滿意度。 5. 場(chǎng)地與器械管理： ? 維護(hù)負(fù)責(zé)區(qū)域的整潔，確保健身器械正常運(yùn)作，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)上報(bào)。 ? 引導(dǎo)客戶正確使用場(chǎng)地設(shè)施，營(yíng)造安全有序的訓(xùn)練環(huán)境。 6. 自我提升與合規(guī)： ? 持續(xù)學(xué)習(xí)健身領(lǐng)域新知識(shí)、新技能（如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、康復(fù)訓(xùn)練等），提升專業(yè)水平。 ? 遵守行業(yè)規(guī)范及健身房規(guī)章制度，確保服務(wù)合規(guī)性。

北京·海淀區(qū)·五道口

李先生

實(shí)名企業(yè)

立即聯(lián)系

健身教練的日常工作流程會(huì)根據(jù)健身房運(yùn)營(yíng)時(shí)間、客戶預(yù)約情況有所調(diào)整，但核心圍繞“準(zhǔn)備-服務(wù)-復(fù)盤”展開，以下是典型流程：1.崗前準(zhǔn)備（開館前30分鐘-1小時(shí)） ? 場(chǎng)地與器械檢查：巡視負(fù)責(zé)區(qū)域，確保器械（如啞鈴、跑步機(jī)、臥推架等）完好、擺放整齊，地面無雜物，消毒設(shè)備（酒精、濕巾）到位，營(yíng)造安全衛(wèi)生的訓(xùn)練環(huán)境。 ? 個(gè)人狀態(tài)調(diào)整：更換工作服，整理儀容，回顧當(dāng)日客戶預(yù)約表（記錄客戶姓名、訓(xùn)練目標(biāo)、上次訓(xùn)練反饋），提前熟悉每位客戶的當(dāng)日訓(xùn)練計(jì)劃。 ? 補(bǔ)充工具：準(zhǔn)備體測(cè)儀、訓(xùn)練日志、心率監(jiān)測(cè)設(shè)備等，確保體測(cè)數(shù)據(jù)能及時(shí)記錄。2.客戶服務(wù)（核心工作時(shí)段，通常9:00-22:00，按預(yù)約分段） ? 課前溝通（每節(jié)課前5-10分鐘）：與客戶簡(jiǎn)單交流，了解其當(dāng)日身體狀態(tài)（如是否疲勞、受傷）、飲食睡眠情況，根據(jù)反饋微調(diào)訓(xùn)練計(jì)劃（如降低強(qiáng)度或替換動(dòng)作）。 ? 正式訓(xùn)練指導(dǎo)（每節(jié)課45-60分鐘）： ? 帶領(lǐng)客戶進(jìn)行熱身（動(dòng)態(tài)拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)等），避免運(yùn)動(dòng)損傷。 ? 按計(jì)劃指導(dǎo)訓(xùn)練：示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、糾正姿勢(shì)，實(shí)時(shí)關(guān)注客戶發(fā)力感受，調(diào)整重量/組數(shù)/休息時(shí)間，確保訓(xùn)練效率。 ? 訓(xùn)練后引導(dǎo)放松（靜態(tài)拉伸、泡沫軸放松），緩解肌肉緊張。 ? 課后反饋與記錄：告知客戶訓(xùn)練效果，記錄關(guān)鍵數(shù)據(jù)（如完成組數(shù)、重量、體脂變化等），提醒當(dāng)日飲食、休息注意事項(xiàng)，預(yù)約下次訓(xùn)練時(shí)間。 ? 非預(yù)約時(shí)段：解答會(huì)員臨時(shí)咨詢（如器械使用、動(dòng)作細(xì)節(jié)），維護(hù)場(chǎng)地秩序，協(xié)助新會(huì)員熟悉環(huán)境；若有空閑，進(jìn)行自我訓(xùn)練或?qū)W習(xí)（如研究新動(dòng)作、復(fù)習(xí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)）。3.客戶維護(hù)與拓展（穿插在服務(wù)間隙） ? 老客戶跟進(jìn)：通過微信或當(dāng)面溝通，詢問非訓(xùn)練日的身體狀態(tài)，督促飲食計(jì)劃執(zhí)行，分享健身知識(shí)（如短視頻、文章），增強(qiáng)粘性。 ? 潛在客戶開發(fā)：觀察場(chǎng)內(nèi)會(huì)員訓(xùn)練情況，對(duì)動(dòng)作不規(guī)范者主動(dòng)提供免費(fèi)指導(dǎo)，介紹私教課程優(yōu)勢(shì)；參與健身房營(yíng)銷活動(dòng)（如體驗(yàn)課、講座）。4.收尾工作（閉館前30分鐘） ? 場(chǎng)地整理：歸位器械，清潔訓(xùn)練區(qū)域，關(guān)閉非必要設(shè)備（如燈光、跑步機(jī)電源），向值班人員交接器械故障情況。 ? 工作復(fù)盤：整理當(dāng)日客戶訓(xùn)練記錄，更新會(huì)員檔案；總結(jié)服務(wù)中的問題（如某類動(dòng)作客戶易犯錯(cuò)），規(guī)劃次日改進(jìn)方案。 ? 計(jì)劃制定：根據(jù)客戶反饋和進(jìn)度，制定次日或下周的訓(xùn)練計(jì)劃，確保針對(duì)性。特殊情況處理 ? 若客戶臨時(shí)取消預(yù)約，及時(shí)調(diào)整時(shí)間或利用空窗期學(xué)習(xí)/自我訓(xùn)練； ? 遇會(huì)員突發(fā)不適（如低血糖、肌肉拉傷），立即暫停訓(xùn)練，采取應(yīng)急措施（提供糖水、冰敷）并上報(bào)健身房負(fù)責(zé)人。整體流程以“客戶需求”為核心，兼顧專業(yè)性與靈活性，既保證訓(xùn)練效果，也注重客戶體驗(yàn)。

北京·海淀區(qū)·五道口

李先生

實(shí)名企業(yè)

立即聯(lián)系