招聘～招聘～歡迎加入采蝶軒大家庭招聘服務員，炕爐員有無經(jīng)驗均可，18-45歲服從安排、有責任心、會講粵語優(yōu)先待遇面議歡迎帶身份證到采蝶軒岡東店面試有意聯(lián)系電話

中山

7月1日 16:45

先生

立即聯(lián)系

公司因發(fā)展需要高薪招聘，招機電安裝工程安裝帶班班組1名，要求熟手整套系統(tǒng)都可以獨立操作，會看現(xiàn)場溝通定位吊機-會線路-會調(diào)試-會焊-會打壓-會做空調(diào)水管，整個系統(tǒng)都熟悉，工資比同行高，有意向的可以私信我。

中山

7月1日 12:43

黃先生

實名

立即聯(lián)系

健身教練的主要職責：###**1.制定個性化健身計劃**-**評估客戶需求**：通過體測（如體脂率、肌肉量、柔韌性等）和溝通了解客戶的身體狀況、運動經(jīng)驗、健康目標（減脂、增肌、康復等）。-**設計針對性方案**：根據(jù)評估結(jié)果制定訓練計劃，包括運動類型（有氧、力量、柔韌性訓練等）、強度、頻率及階段性目標。-**調(diào)整計劃**：定期根據(jù)客戶進展和反饋優(yōu)化方案，確保有效性和安全性。---###**2.指導運動技術與動作規(guī)范**-**示范與教學**：正確演示動作（如深蹲、硬拉、器械使用），強調(diào)姿勢、呼吸和發(fā)力點。-**糾正錯誤**：實時觀察客戶動作，防止因錯誤姿勢導致的運動損傷。-**提供變通方案**：針對身體受限（如關節(jié)問題）的客戶調(diào)整動作，確保訓練可行性。---###**3.營養(yǎng)與生活方式建議**-**基礎飲食指導**：提供均衡飲食建議（如蛋白質(zhì)攝入、碳水分配），但不涉及醫(yī)療級營養(yǎng)處方。-**生活習慣建議**：鼓勵客戶改善睡眠、壓力管理和日?；顒恿浚ㄈ绮綌?shù)）。---###**4.激勵與心理支持**-**目標管理**：幫助客戶設定短期和長期目標，并通過階段性成果保持動力。-**心理疏導**：應對客戶在訓練中的挫敗感或倦怠期，提供正向反饋和鼓勵。---###**5.安全管理與風險防控**-**風險評估**：識別客戶潛在健康風險（如高血壓、舊傷），避免高強度或不適合的訓練。-**急救處理**：掌握基礎急救知識（如CPR），應對運動中的突發(fā)狀況（如暈厥、肌肉拉傷）。---###**6.客戶關系與課程管理**-**課程銷售與跟進**：推廣課程并維護客戶關系，通過試課或活動吸引新客戶。-**進度跟蹤**：記錄訓練數(shù)據(jù)（如體重變化、力量增長），定期向客戶反饋成果。-**團體課程教學**：設計并帶領團課（如HIIT、瑜伽、循環(huán)訓練），協(xié)調(diào)多人參與。---###**7.專業(yè)能力提升**-**持續(xù)學習**：更新運動科學知識（如新訓練體系、康復技術），考取進階認證（如NASM、ACE專項證書）。-**設備維護**：檢查健身房器械安全性，指導客戶正確使用設備。---###**8.特殊人群適配**-**孕婦/產(chǎn)后訓練**：設計適合孕期的低強度運動或產(chǎn)后恢復計劃。-**老年人/慢性病患者**：提供安全、漸進式的訓練方案（如關節(jié)保護、平衡訓練）。---###**9.職業(yè)道德與規(guī)范**-**隱私保護**：客戶健康信息，尊重個人界限。-**科學宣傳**：避免夸大課程效果或推薦未經(jīng)證實的補劑/療法。---###**核心技能要求**-**認證資質(zhì)**：如ACE、NSCA、NASM等國際認證或國家職業(yè)資格認證。-**溝通能力**：清晰表達訓練原理，傾聽客戶需求。-**觀察力**：快速發(fā)現(xiàn)動作問題或客戶身體反應。---健身教練不僅是技術指導者，更是客戶健康旅程中的支持者和教育者，需兼顧專業(yè)性與人文關懷。

中山

2月11日 00:00

曾先生

實名

立即聯(lián)系